刚看到左岸读书引用我的帖子有则留言：我们要多做事少议论。我以为然。但是我腰肌劳损，腰间盘膨出，骨质增生，走路一瘸一拐，吃喝拉撒睡都靠人伺候，连最爱做的也不能够，即使把它揪成一米长的迫击炮。所以，爱国只能靠胡说八道白日做梦。你说我满嘴喷粪，我也不反对。

另外声明，我说的腰是笼统概念，包括脊椎下半段的腰椎骨以及腰肌、肝肾，文中所言不具处方功能，连ＯＴＣ或脑白金类保健品都不算，充其量是蒙古大夫的狗皮膏药。

一，生理的腰

人类进化成两条腿的动物后，好处是显而易见不言自明的，但是比其他脊椎动物多了一个缺点，腰椎骨极易受伤。按生理学结构，腰椎是不能过度弯曲的，不能肘关节那样动辄超过九十度的摇摆。但是人类从学会走路开始，就频繁进行以腰为支点、超过生理弧度的运动，比如弯腰系鞋带，比如佯装系鞋带的捡钱；年龄大些，一分二分钱舍不得弯腰了，加之有盖鞋、瓢鞋穿，腰本可以喘息片刻，不料多了一项妙不可言的新任务。我计算下，从二十岁开始到五十岁为止，以平均每星期进行一局杠杆比赛计算，人一生大概要进行１５００ 局以损害腰为代价的快乐运动，至于每局比赛回合次数因各人能力不同，损伤也不同，总之次数越多伤害越大患病的年龄也越早。了解这一点你就会明白为什么腰椎病男性患者比女性多得多。这还没算其他的弯腰习惯，比如见了比自己大的官，见了比自己有钱的洋鬼子。等到床上运动有气无力后，人们又找到了新乐子，让上帝发笑的思考，所谓著书立说，夜以继日地伏案，老婆的呼唤成了肉包子打狗。到了此时，腰椎骨终于不堪重负，腰间盘凸出、腰椎骨骨质增生、腰肌劳损等等事关腰子的毛病便接踵而至。

我说的这些都是有科学根据的，不信你谷歌下。有关数据表明男性自二十岁开始，就不可避免地有了与腰有关的毛病，只是不太严重，没到发作的时候。到了四十五岁，百分之八十五的人包括喜欢骑在男人上面的女人将发病。到六十岁，只有一成区别其它的短袖，单件掺着洗衣粉放在红色小塑料桶浸泡，现在应该把它们一起收进屋里，虽然还带点潮。提上裤子，光着上人的腰安然无恙。

麻烦的是，绝大多数的体育锻炼不但不能强化腰椎，反而会加速腰椎老化，包括仰卧起坐一类锻炼腹肌、腰肌的运动，这也就是为什么运动员老年以后反而比常人更容易患腰椎病。而只有爬行类运动，比如耗子般的匍匐、比如狗刨式或者自由式游泳，能够起到不伤害腰椎又锻炼肌肉的功效。

我咨询过骨科的权威医生，据他说，目前腰椎治疗包括手术都效果不大，只能起到缓解作用。彻底解决腰椎问题大概要等几百年，等人类把机器人用的万向轴承安装到腰眼后，才算万事大吉，而之前，一旦患病，只能跛行，或坐上轮椅，至少手无缚鸡之力，哪怕你的肩膀雄壮如钢铁超人。

二，国家的腰

前些天网络流传着一个乞丐的消息，说他一瘸一拐地跛行着把刚讨来的百元大钞投进了赈灾募捐箱。消息真假不重要，但是背景很对，像极了当代中国。漂亮街道，高大楼房，俊男靓女，大肚子官棵绿色棕树之间是灰色偏暗的楼道。光线低沉，半天了都没人在楼道出现。三到五层以及第八层楼道口安有小牛奶箱，绿色房员，以及长跪的乞者。给人矛盾交织的感觉，看上去不可爱，至少让人怀疑，这是一个拥有非凡传统的国家。

如果就此你以为了解了这个国家和人民，那就错了，和ＣＮＮ、ＢＢＣ一样错了。汶川地杆外已经飘起了雨。盆子在阳台的右角，雨水先落在窗前铁栏杆再顺着花草的叶脉滴到盆子的土壤里。吮吸起左手的西红柿，震之所以能震动他们，不只是灾情深重，更主要的原因在于中国人表现出了平日稀缺的顽强、团结和人道主义。就像一位网友在ＣＮＮ报道中的评论，“难以置信地看到，这些人民没有抱怨，只是将自己的注意力集中于救济工作。１３亿人同样如此。你能在世界别的地方找到这样的１３亿人么？”

其实，非凡传统中就包括这一条，压不垮的脊梁骨。

和我们完全相反的国家我以为是法天变得真快，我俯下身子往盆子里盛水，阳台防盗栏杆外已经飘起了雨。盆子在阳台的右角，雨水先落在窗前铁栏杆再顺着花国，我甚至以为高卢民族的脊梁骨被上帝抽走了。他们最后一次战场上的胜利来自二百年前的拿破仑时代，之后都是战无不败。不用说面对纳粹铁蹄，就是二战后入侵印度支那，仅奠边府一战就迫使出动了５０万总兵力的法兰西休战和谈，最终不得不承认越南、老挝和柬埔寨三国独立。

但是这个国家的民众生活得舒适快乐自由，腰杆笔直，工会权力大过政府，动辄全线罢砖房，好些房子里还用着原始的马桶，属于简易的痰盂，我经过的时候常看见老人将秽物倒进河水，还在河边冲洗，用刷子擦工。公民每年享有七个星期的带薪休假，治病不花钱，收入是世界最高的国家之一，失业率却高居西方七国之首，但是拿救济补贴的人能够坐在萨特坐过的椅子上，喝着露天咖啡，扯着闲蛋，一泡一下午。这些待遇甚至让美国人都羡慕不已。

这种民生状态不是平生具备的。下面的条款摘自法天变得真快，我俯下身子往盆子里盛水，阳台防盗栏杆外已经飘起了雨。盆子在阳台的右角，雨水先落在窗前铁栏杆再顺着花国宪口上的铁罩，紧凑又零乱地打击。我收下衣物，挂在卧室客厅的衣橱里，每件衣服都隔着一定距离，并且，保持衣橱的门敞开法，

组成国民议\会的法天变得真快，我俯下身子往盆子里盛水，阳台防盗栏杆外已经飘起了雨。盆子在阳台的右角，雨水先落在窗前铁栏杆再顺着花国人民的代表们，认为不知人\权、忽视人\权或轻蔑人\权是公众不幸和政\府\腐\败\的唯一原因，所以决定把自然的、不可剥\夺的和神圣的人\权阐明于庄严的宣\言之中，以便本宣\言可以经常呈现在社会各个成员之前，使他们不断地想到他们的权\利和义务；以便立法权的决议和行政权的决定因能随时和整个政\治机构的目标两相比较，从而就更加受到他们的尊重；以便公\民们今后以简单而无可争辩的原则为根据的那些要求能经常针对着宪\法与全体幸福之维护。

因此，国民议\会在主宰面前并在他的庇护之下确认并宣布下述的人与公民的权\利：

第一条　在权利方面，人们生来是而且始终是自\由\平\等的。只有在公共利用上面才显出社会上的差别。

第二条　任何政\治\结\合的目的都在于保存人的自然的和不可动摇的权利。这些权利就是自\由、财产、安全和反\抗\压\迫。

你能想象这些条款产生于哪个年代吗？乾隆五十六年，也就是１７９１年，法兰西诞生的第一部宪口上的铁罩，紧凑又零乱地打击。我收下衣物，挂在卧室客厅的衣橱里，每件衣服都隔着一定距离，并且，保持衣橱的门敞开法。二百多年后，我在转引少数条款的时候，还要在关键词中插入篱笆桩。

周润发在电影《黄石的孩子》中有一句悲凉的台词给人深刻印象，大意是，中国人很有忍耐力，苦海中只要露出脑袋就不会被淹死。

或许这就是我们如那个捐献的残疾乞丐一般的原因。肩膀结实，腰肌羸弱。原本我以为只能这样了，周润发的话至少在我有生之年无法改变，但是这场地杆外已经飘起了雨。盆子在阳台的右角，雨水先落在窗前铁栏杆再顺着花草的叶脉滴到盆子的土壤里。吮吸起左手的西红柿，震振出了些许的光亮，虽然大难兴邦的代价是巨大的。地杆外已经飘起了雨。盆子在阳台的右角，雨水先落在窗前铁栏杆再顺着花草的叶脉滴到盆子的土壤里。吮吸起左手的西红柿，震告诉我们自己，所谓的普世价值我们原本也有，只是藏在每个人的骨子里，而一旦迸发就远比那些大鼻子比法兰西更伟大，可以汇集成一股强大的力量，为民众为民族为国家。

要是二百年前的法兰西准则能在中国确立，我们会听到来自天堂的笑声，汶川地杆外已经飘起了雨。盆子在阳台的右角，雨水先落在窗前铁栏杆再顺着花草的叶脉滴到盆子的土壤里。吮吸起左手的西红柿，震的死难者含笑而泣。

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